Známe to všichni. Některé ráno se tak nějak nepovede. Vstaneme později, než jsme měli v úmyslu, ať již proto, že jsme vstávání příliš dlouho odkládali či prostě proto, že jsme jednoduše zaspali. A pak? Pak se vše již jen nabaluje. Ranní činnosti vykonáme v chvatu, přičemž řadu z nich musíme vynechat. Také se Vám to stává? S takovým ránem si svůj den jen stěží vychutnáme, dech nabereme, jestli vůbec, až kolem poledního. Víte co? Zkuste to docela jinak. Zkuste si doslova naordinovat pohodové ráno, které Vám umožní příjemně prožít celý den.

Vůně, kterou milujeme

A jak vypadá takové ráno, které si užíváme, i když nás čeká náročný pracovní den? Podmínkou je včas vstát, jen tak budeme mít dostatek času na své ranní rituály. Ranní sprcha, možná i cvičení. A pak? Pak si již můžeme vychutnávat lahodné doušky a báječné aroma své milované ranní kávy. Nezapomeňme si na ni nachystat své oblíbené hrnky na kávu, jen tak si svou ranní dávku voňavé energie skutečně vychutnáme. Vězte, že po šálku voňavé arabicy Vám náladu již nic nezkazí.